Gewichtsverlust

Wasser, therapeutisches, vollständiges oder teilweises Fasten führt zu einem schnellen Gewichtsverlust. Der Körper, dem es an „Treibstoff“ mangelt, greift auf seine Fettreserven zurück. Aber in der ersten Woche oder so ist die Hälfte des verlorenen Gewichts Wasser.

Während des Fastens für körperliche Aktivität zu sorgen, schont die Muskelmasse, die andernfalls beeinträchtigt werden könnte.

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft, gesünder zu sein. Durch die Erholung des Verdauungssystems kann sich der Körper regenerieren.

Auswirkungen auf die Leber

Die Tätigkeit der Leber ist wesentlich für den Entgiftungsprozess des Körpers.

Während eines vollständigen Fastens nimmt die Leber an Volumen ab, da sie ihre defekten Zellen durch den Prozess der Autolyse eliminiert.

Anti-Krebs-Aktivität

Es hat eine positive Wirkung im Rahmen der Krebsprävention‌, aber auch bei der Unterstützung von Krebsbehandlungen.

Chemotherapie

Es wurde als Teil der Behandlung von Krebs zusätzlich zur Chemotherapie untersucht. Fasten stärkt die Stressresistenz gesunder Zellen. Tumorzellen werden angesichts der Auswirkungen einer Chemotherapie brüchiger. Es hilft auch, die Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu reduzieren.

Chronisch entzündliche Erkrankungen

Von positiven Wirkungen können Betroffene profitieren, die unter chronisch entzündlichen Erkrankungen und chronischen Schmerzen leiden.

Wirkung auf das Gehirn

Wasserfasten kann verwendet werden, um Alzheimer, Parkinson und andere neurodegenerative Erkrankungen, Depressionen und andere psychische Störungen sowie die Alterung des Gehirns zu verhindern. Es kann auch bei erklärten Störungen sehr nützlich sein.

Wirkung auf oxidativen Stress

Wasserfasten verlangsamt Alterungsprozesse. Es schützt vor bestimmten körperlichen und psychischen Erkrankungen durch seine Wirkung auf oxidativen Stress‌.

Bakterielle oder virale Infektionen

Es verbessert die Wirksamkeit der Behandlung einer großen Anzahl gängiger Pathologien, wie bakterielle und virale Infektionen oder Wunden.

Entgiftung des Körpers

Autolyse oder Autophagie ist der natürliche Prozess des Körpers, der abgestorbene und defekte Zellen eliminiert. Die Entgiftung des Körpers wird somit verstärkt.

Es ist auch bekannt, dass es gegen Candida Albicans wirksam ist, die keinen Zucker mehr hat, um sich im Körper zu vermehren.

Gynäkologischer Bereich

Endometriose

Zahlreiche Fallstudien von Naturheilpraktikern belegen die Wirksamkeit bei Endometriose. Es ist vorteilhaft, um Zysten und Schmerzen zu reduzieren.

Behandlung von Bluthochdruck

Es wurden zwei Studien zur Hypertonie durchgeführt. Die Patienten wurden 10 Tage lang mit Wasser gefastet, mit einem 2-3-tägigen Vorfasten, das nur aus Obst und Gemüse bestand‌.

80-90 % der Patienten erreichten einen normalen Blutdruck. Alle Patienten, die Bluthochdruck einnahmen, konnten ihre Behandlungen abbrechen‌.

Schlafqualität

Eine Studie zeigt, dass 7 Tage Wasserfasten die Anzahl des Aufwachens reduzieren, während die Schlafzeit gleich bleibt. Faster erlebten subjektive Verbesserungen ihrer Schlafqualität‌.

Behandlung der akuten Pankreatitis

Eine Studie zeigte positive Ergebnisse mit einer signifikanten Verringerung der Bauchschmerzen bei einem 7-tägigen Wasserfasten‌.